Portofolio

Spitzenleistung im Sport

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Spitzenleistung im Sport Du möchtest im Sport Deine Leistung steigern? Du möchtest gezielt Deine Spitzenleistung abrufen können / Peak Performance abrufen können? Dann ist Hypnose genau das, was Du brauchst und es führt kein Weg daran vorbei! Sei ein Profi und nutze die mentale Stärke für Dich und Deine Erfolge. Sport ist immer auch Kopfsache! Wenn Du regelmässig Sport treibst, egal ob Hobbysportler oder Leistungssportler, weisst Du, dass Sport eine Kopfsache ist. Wenn ein Sportler zielorientiert trainiert und in bestimmten Momenten Leistung abrufen will, muss er sich nicht nur mit...

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Selbstfindung

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  Schauen Sie in den Spiegel und erkennen sich nicht, oder es gefällt ihnen nicht was Sie sehen? Dann suchen sie die Ursache nicht bei den andern, sondern bei sich selbst.       Verspüren Sie grosse Minderwertigkeitsgefühle? Fühlen Sie sich anderen oftmals unterlegen? Haben Sie Angst: die falschen Entscheidungen zu treffen? vor Misserfolgen? vor Ablehnung und Depressionen? die anderen könnten herausfinden was für ein Versager Sie sind? Sind Sie eifersüchtig und neidisch gegenüber anderen Personen? Durch Ihre Angst und Unsicherheiten, werden Sie nie erfahren was Sie für...

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Das Glück finden

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 ” Mehr Glück und Zufriedenheit “      Welcher Mensch, oder welches Lebewesen möchte nicht glücklich und zufrieden sein? Viele Menschen versuchen ihr Glück zu kaufen, in dem sie sich immer wieder was Neues kaufen und eine kurze Zeit sogar glücklich sind. Doch das Glück mit dem Materiellen hält immer weniger lang an und man muss sich immer schneller was neues, besseres, grösseres und teureres kaufen. Die Leute fragen sich wieso dass sie nicht einfach so glücklich sein können. Ein Teil der Menschen sucht das Glück in tieferen Ebenen des Daseins, was einen Schritt in die...

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Das Geheimnis um Stress abzubauen!

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Ein Hauptproblem in der heutigen Zeit ist Stress.   Eines unserer grossen Probleme in unserem Alltag ist der Stress. Wir müssen unsere Arbeiten immer in kürzerer Zeit absolvieren, wir müssen immer und überall erreichbar sein, wir sollten zur gleichen Zeit an verschiedenen Orten sein usw. Stress ist mehr als eine körperliche Reaktion. Andauernder Stress kann Körper und Seele ernsthaft schaden. Stress begünstig auch Krankheiten wie: Herzinfarkt, Herz-Kreislaufprobleme, Infektanfälligkeit, chronischen Schmerzen oder Kopf- bzw.  Migräneschmerzen, Schlafstörungen oder zunehmende Erschöpfung...

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